martes, 18 de enero de 2022

¿QUE ES EL YOGA?


El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la

mente y la respiración. 

Está demostrado científicamente que los

niños mejoran su concentración y memoria,

reducen sus niveles de ansiedad y canalizan mejor

sus energías.

Su práctica ayuda a desarrollar la coordinación

y la flexibilidad natural de los niños y proporciona

un sentido del equilibrio dinámico que les ayuda a

desarrollar notablemente las habilidades físicas.

Además, incrementa su fuerza, mejora las posturas,

 y reduce el riesgo de lesiones y caídas.

¡Comenzamos! 

Diversión y aprendizajes asegurados...





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